为丰富校园文化生活,创新心理健康教育形式,帮助学生释放压力、拓展社交,12月18日,大学生心理健康教育与咨询中心举办“心灵游乐场,破壁游戏厅”心理桌游活动。活动吸引了来自各院(部、系)的30名学生积极参与,现场气氛热烈,笑语不断。
活动伊始,许铭倩老师简要介绍了此次活动的初衷与意义,随后,根据学生的兴趣偏好,将学生分为多个小组,分别开展狼人杀、德国心脏病、卡坦岛三款经典桌游的体验活动。


活动中,各桌游小组氛围热烈。狼人杀现场思维交锋激烈,同学们在逻辑推理与团队协作中凝聚信任;德国心脏病的卡牌翻转间,清脆的铃声与笑声交织,让压力随反应比拼一同释放;卡坦岛游戏里,大家凭借策略思维积极协商,在资源博弈与家园建设中感受协作乐趣。活动全程氛围轻松欢快,原本陌生的同学在游戏互动中迅速熟络,打破了人际隔阂,展现出极高的参与热情。
本次活动以桌游为媒介,成功将心理健康教育融入趣味互动中,不仅有效帮助同学们缓解了学业与生活压力,更在轻松的氛围中促进了人际关系的和谐,为大学生心理健康发展注入了温暖力量,达成了活动的预期目标。未来,大学生心理健康教育与咨询中心将继续推出一系列主题鲜明、形式新颖的活动,致力于将积极心理学的理念融入学生喜闻乐见的活动中,营造温暖、支持、充满成长动力的校园心理文化氛围。