妇女在绝经前后,或轻或重、或久或暂时出现月经紊乱,烘热汗出,头晕耳鸣,失眠健忘,心悸,烦躁易怒,浮肿便溏,皮肤燥痒等,称为“绝经前后诸症”,又称“经断前后诸证”。这些症状常三三两两,程度轻重不一地出现,短者数月,长者可迁延数年以至数十年不等。多因肾气渐衰,天癸将竭,阴阳失调所致。本病相当于西医学的更年期综合征。
【临床表现】
1.肾阴虚绝经前后,月经周期紊乱,量少或多,色鲜红,头晕目眩,耳鸣健忘,心烦易怒,腰膝酸软,潮热汗出,五心烦热,失眠多梦,口干便秘,或皮肤瘙痒,舌红,少苔,脉细数。
2.肾阳虚绝经前后,头昏脑胀,忧郁善忘,神疲倦怠,腰膝酸冷,形寒肢冷,面浮肢肿,纳呆便溏,夜尿多或尿频失禁,月经紊乱,带下清稀,面色晦暗,舌胖大,苔白滑,脉沉细无力。
【治疗】
(一)治则
推拿治疗本病的原则是“调和阴阳,补肾安神”,兼顾心、肝、脾。推拿以腹部操作为主,手法宜轻柔,力量不宜太重,速度不宜太快,时间宜长些,配合头部常规操作,同时可进行心理疏导。
(二)操作部位及腧穴
以腹部和头部操作为主。常用取穴有肾俞、气海、关元、中脘、内关、足三里、三阴交、印堂、太阳、风池、大椎、肩井、百会等。
(三)基本操作程序
1.腹部操作:患者取仰卧位,放松身体,呼吸自然,平心静气。施术者施用摩腹法4~5分钟,力量由轻到重,使患者腹部有温热感,内透为佳,可起到温通经络的作用。用一指禅推、按揉中脘、肓俞、气海、关元等穴各 1~2 分钟,加强对穴位的刺激作用,可健脾和胃,培补元气。
2.头面部操作:患者取端坐位。施术者施用开天门20~30遍,分推坎宫20~30遍,按揉太阳穴 1~2 分钟;分推前额至后头部 5~6 遍,可安神定志,清心醒脑。按揉印堂1~2分钟,按揉眼眶周围七穴、太阳穴、百会等穴各1分钟,可清肝明目,祛风解表,振奋人体阳气。
(四)对症操作方法
1.肾阴不足:推擦两腿内侧1~3分钟;掐、按、揉阴陵泉、三阴交、复溜、太溪、涌泉各1~2分钟;推、按、捏揉腰背部3遍;再按揉肝俞、肾俞各1分钟;分运推腰骶部2~3分钟,横擦腰骶部2分钟,可滋阴补肾。
2.肾阳亏损:点按建里、梁门、气海等穴各1~2 分钟;再捏拿三阴交2分钟,按揉脾俞、胃俞、命门、肾俞等穴各1分钟;捏拿肩井4~5次;横擦腰、骶2~3 分钟,以透热为度。
【附注】
1.注意精神调养,保持良好的心情,避免忧郁、焦虑、急躁等情绪,适当参加体育锻炼。
2.饮食宜以清淡为主,可辅以食疗。
3.注意劳逸结合,保证充足的睡眠。