为深入贯彻国家关于中医药传承创新发展的战略部署，积极响应社会老龄化服务需求，2025年6月5日下午，郑州健康学院中医系针灸推拿教研室联合多学科团队，走进鑫苑名城北苑社区开展“弘扬中医药文化，关爱老年人健康”主题义诊活动。本次活动通过中医体质辨识、保健推拿、耳穴贴敷、揿针疗法等特色服务，为社区老年群体提供个性化健康指导，将中医药文化融入基层养老服务，惠及群众百余人次。

一、体质辨识精准施策，中医调理守护健康

活动现场，中医系教师团队巫鑫辉老师依据《中医九种体质辨识与调理》理论，为老年人提供体质辨识服务。针对气虚体质者，建议多食黄芪、山药等补气食物，配合太极拳等柔缓运动；针对痰湿体质者，指导其调理脾胃、清淡饮食，并通过耳穴贴敷“脾”“胃”等穴位促进代谢。一位参与辨识的老人感慨：“医生不仅告诉我体质特点，还教了饮食和运动方法，太实用了！”

二、保健推拿疏通经络，缓解肩颈劳损

在保健推拿区，师生团队运用滚法、揉捏法等专业手法，针对老年人常见的肩颈疼痛、腰腿酸胀等问题进行理疗。

司佳弘老师边操作边讲解家庭热敷技巧及常用穴位按摩法，如“风池穴缓解头痛”“足三里强健脾胃”。一位阿姨体验后表示：“肩膀轻松多了，还学会了几个简单的手法，回家就能自己按！”

三、耳穴贴敷与揿针疗法，无痛调理显成效

耳穴贴敷与揿针疗法作为本次活动的特色项目，受到老年人欢迎。耳穴贴敷通过刺激“神门”“内分泌”等穴位，调节睡眠、改善代谢；揿针疗法则以安全无痛的优势，针对慢性疼痛进行持续刺激。马佳佳和谢瑾两位老师严格遵循操作规范，消毒、定位、按压等步骤一丝不苟，并提醒居民注意更换频率与禁忌人群。

四、中医膏药贴敷，祛湿散寒暖身心

针对老年人关节疼痛、风湿痹症等问题，团队提供中医特色膏药贴敷服务。膏药以艾叶、川芎等药材配伍，具有活血化瘀、祛湿散寒的功效。李岩老师根据个体差异选择不同的穴位贴敷，并叮嘱贴敷期间的饮食禁忌，如避免生冷、油腻食物。

五、养生课堂传知识，经络操练强体魄

活动特设“养生穴位科普小课堂”，通过图文并茂的展板和现场演示，讲解“三阴交”“涌泉穴”等保健穴位的作用。在“跟练经络养生操——六字诀”环节，范高洁老师携手学生志愿者，引导居民借助呼吸吐纳之法与特定的肢体动作，对脏腑功能进行调理。参与者张大爷说：“跟着练了十分钟，感觉浑身通畅，以后要每天坚持！”

六、中医药文化进社区，服务基层显担当

郑州市科普专家、中医系主任张佩琛表示：“本次活动是学院“中医药服务基层”系列活动的延续，旨在将专业优势与社区需求结合，让中医药文化惠及更多群众。未来，学院将持续开展“养老服务进基层”活动，探索中医药与养老服务的深度融合，为老年人健康保驾护航。

此次活动不仅为社区老年人提供了便捷的医疗服务，更通过沉浸式体验让中医药文化深入人心。郑州健康学院以实际行动践行社会责任，为推动中医药传承创新发展、助力健康中国建设贡献力量。