5月21日下午,由大学生心理健康教育与咨询中心主办的“情绪扭扭乐·心声绕指柔”DIY创意手工活动在修武实训基地团体活动室顺利开展。来自各学院的40名同学积极参与,在手工创作中放松身心、表达自我。

本次活动设置了扭扭棒花艺和丙烯马克笔扇子绘画两个区域,供同学们自由选择。在花艺区,同学们用彩色扭扭棒精心制作郁金香、向日葵、小雏菊等各式花朵。从花瓣造型到叶片搭配,大家耐心调整、反复琢磨,一朵朵色彩鲜艳的手工花在指尖悄然绽放。不少同学完成单枝后,还尝试搭配成小花束,为自己的作品增添了更多趣味。

绘画区同样安静而专注。同学们拿起丙烯马克笔,在透明扇子上自由创作。有人画下蓝天白云,有人描绘星空月亮,也有同学写下了简短的励志语句或可爱的卡通形象。每一把扇子都独具匠心,色彩明快,充满个人风格。随着画笔的游走,原本空白的扇面逐渐变得生动丰富,同学们也在创作中体会到了专注带来的平静与满足。

整个活动现场秩序井然、氛围温馨。同学们低着头沉浸在自己的手工世界里,偶尔轻声交流技巧,更多时候是安静的自我投入。两个小时的活动中,大家不仅收获了亲手制作的作品,更在放松的氛围中释放了日常积累的压力与情绪。
活动结束后,同学们纷纷举起自己的扭扭棒花束和手绘扇子合影留念。大家表示,这样的活动既有趣又有意义,在动手的过程中感受到了久违的专注与放松。



本次DIY创意手工活动作为2026年5·25心理健康教育月系列活动之一,通过扭扭棒花艺与扇面绘画等轻松有趣的形式,帮助同学们在专注创作中放松身心、表达情绪,收获了积极反响。接下来,心理健康教育与咨询中心还将陆续开展心理知识竞赛、校园心理剧大赛等活动,持续营造阳光健康的校园心理文化氛围,助力学生健康成长。