为丰富心理健康教育形式，引导学生在集体互动中探索自我，11月13日下午，我校大学生心理健康教育与咨询中心（以下简称“心理中心”）成功举办了一场主题为“一沙一世界”的团体沙盘体验活动。活动由心理中心专职教师许铭倩带领，六名来自不同学院的同学共同参与，完成了一次独特而深刻的心灵探索之旅。

活动伊始，许老师首先为同学们介绍了沙盘游戏的基本原理与团体沙盘的“非言语”及“不评价”核心规则。在静谧、安全且受保护的氛围中，同学们以抽签决定的顺序，依次在沙箱中选择并摆放沙具，通过数次轮换，共同创作了一幅充满象征意义的沙盘作品。从最初的各自探索，到后期的默契配合，沙箱中的景象逐渐呈现出一种奇妙的和谐与内在的叙事逻辑。

作品完成后，许老师引导大家围绕沙盘进行观察与感受分享，并从专业角度对盘面格局、沙具象征及成员间的无意识互动进行了分析与解读。在这一过程中，同学们不仅发现了个体行为模式与内心世界的投射，更感受到了在非言语交流中，团体成员间悄然产生的深刻联结与情感共鸣，现场涌动着温暖而支持的能量。

参与者纷纷表示，此次活动提供了一个觉察自我、理解他人的全新视角，在沙盘的无声世界里，收获了言语难以表达的感悟与成长。本次团体沙盘活动作为心理中心的特色项目之一，未来将持续开展，致力于为更多学生提供深入内心的成长体验。