4月11日下午，郑州高新区西湖中学体育馆内传来阵阵铿锵有力的呼喝声，由郑州健康学院与高新区西湖中学联合举办，中医系承办的中医药文化进校园活动，持续进行中。

中医系针灸推拿教研室范高洁、马佳佳老师带初中生沉浸式体验国家级非遗项目八段锦中的“攒拳怒目增气力”功法教学。

课程以“动静结合”为特色，通过分解动作、情景化演示，将传统武术招式转化为趣味健身操。学生们双足开立成马步、“怒目圆睁”，体验“攒拳旋腕-开掌推掌”的劲力变化。教学中融入中医“肝主筋，开窍于目”理论。

这种传统与现代结合的教学模式，既传承文化基因，又契合青少年强身健体的现实需求。我校和西湖中学将持续推进“中医药文化进校园”项目，让传统文化在青春校园焕发新活力。