为弘扬传统中医文化,普及“器官健康学”知识,助力“健康中原”建设,5月28日,河南省首席科普专家姬新颖工作室骨干成员,郑健院针推教研室马佳佳老师,应邀前往云台山外国语学院,以“艾灸养生与器官健康”为主题,为该校师生带来一场兼具传统智慧与现代科学的科普盛宴。
云台山外国语学院作为焦作市特色优质学府,秉承“崇德、博学、敏言、健魄”的办学宗旨,长期重视学生身心健康与传统文化教育。本次讲座是该校深化素质教育、拓展健康科普维度的重要活动,吸引了众多师生积极参与。
讲座中,马佳佳老师以“器官健康学”新理念为核心框架,将传统艾灸疗法与现代器官健康养护理念深度融合。她首先系统阐释了“器官健康学”的科学内涵——以基础医学、免疫学、中医药学等多学科成果为支撑,聚焦人体各器官功能维护,倡导“预防为主、器官为先”的主动健康观,与健康中国战略高度契合。然后围绕艾灸这一中医瑰宝,马佳佳老师从历史渊源、作用原理到实操应用展开全面讲解。她指出,艾灸通过艾热刺激穴位,温通经络、调和气血、扶正固本,其核心价值与“器官健康学”守护器官功能的目标高度一致。
结合姬新颖教授团队的研究方向,她重点解读了艾灸对脾胃、肺、肾、心血管等关键器官的养护作用:艾灸足三里、中脘可健脾和胃,助力消化系统器官健康;艾灸大椎、肺俞能温肺散寒,增强呼吸器官防御功能;艾灸关元、肾俞则温肾助阳,强化泌尿生殖器官机能。现代前沿研究证实,艾灸的温热效应能激活人体自我修复机制,减少器官炎症与氧化损伤,调节体内代谢与微生态平衡,从细胞层面保护器官健康。
为让师生直观感受艾灸魅力,马佳佳老师现场演示了精准取穴、规范操作等实用技巧,并针对青少年常见的用眼疲劳、脾胃虚弱、免疫力低下等问题,分享了简便易行的家庭艾灸方案。她强调,艾灸是“治未病”的重要手段,与“器官健康学”从源头预防疾病、守护器官活力的理念相辅相成。
此次讲座不仅让云台山外国语学院师生领略了中医艾灸的独特魅力,更通过“器官健康学”视角,为大家搭建起传统中医与现代健康科学的认知桥梁。参与师生纷纷表示,讲座内容深入浅出、实用性强,既学到了艾灸养生技能,更树立了科学呵护器官、主动管理健康的意识。
作为河南省首席科普专家姬新颖工作室的重要科普实践,本次活动充分彰显了郑州健康学院“科研赋能科普、科普服务民生”的理念。未来,工作室将持续发挥专业优势,推动“器官健康学”与中医药文化深度融合,走进更多校园、社区,以科普之力守护大众健康,为健康中原、健康中国建设贡献坚实力量。