为增强学生爱眼护眼意识,普及科学近视防控知识,4月13日,健康医学院外科教研室曹翠萍老师举办近视与防控:科学守护视力健康专题讲座。2024级临床医学专业一、二班全体学生到场聆听。
讲座伊始,曹翠萍老师以一组令人警醒的数据切入主题:2020年全球近视人口已达26亿,预计2050年将突破50亿,占全球总人口一半以上;我国青少年近视率超过50%,高中生近视率更是高达80%,且呈现明显的低龄化趋势。这些数字让在场学生深刻认识到,近视已非“看不清、戴眼镜”的小问题,而是一场关乎全民视觉健康的公共卫生挑战。
在讲解近视危害时,曹老师重点剖析了高度近视可能引发的视网膜脱离、青光眼等致盲性眼病,指出其造成的视力损伤不可逆转,不仅影响阅读效率、限制运动选择,更会给个人生活与社会经济带来沉重负担。这一环节有效纠正了部分学生“近视无所谓”的麻痹思想,引发了大家对自身用眼习惯的深刻反思。
针对学生群体中普遍存在的认知误区,曹老师进行了系统澄清。她指出,近视是遗传与环境共同作用的结果,长时间近距离用眼、户外活动不足、熬夜及过度使用电子产品是儿童和青少年近视的主要诱因;正确佩戴合适的眼镜不会加深度数,反而能缓解视疲劳;目前近视尚无法根治,防控的核心在于科学延缓进展。这些专业解读帮助学生摒弃了“近视全凭遗传”“戴眼镜越戴越深”“仪器能治愈近视”等错误观念,为科学护眼奠定了理性基础。
讲座的核心环节聚焦于实用防控策略。曹老师向学生系统介绍了“20-20-20”护眼原则(每用眼20分钟,远眺20英尺外物体20秒)、每日2小时以上户外活动、控制电子设备使用时长、改善用眼照明环境等日常防护方法,同时讲解了定期视力检查、光学矫正(如角膜塑形镜)、低浓度阿托品滴眼液等专业医学干预手段,强调早发现、早干预对于控制近视发展的关键作用。
讲座结束后,学生反响热烈。大家纷纷表示,这场讲座如同一场“及时雨”,让自己彻底摒弃了以往不良的用眼习惯,明确了科学护眼的方向。同学们决心将讲座中学到的防控方法融入日常学习生活,严格遵守“20-20-20”原则,减少无效电子设备使用时间,坚持每日户外活动,保持正确读写姿势,每年定期进行视力检查,让护眼成为校园新风尚。
此次讲座不仅普及了近视防控的科学知识,更有效唤醒了大学生的护眼自觉。眼睛是感知世界、探索知识的重要窗口,在信息爆炸、用眼频繁的时代,守护视力健康刻不容缓。健康医学院将继续开展形式多样的健康教育活动,引导学生以科学态度和实际行动守护双眼,用清晰视力拥抱美好大学生活,奔赴广阔人生征程。