为切实加强学生心理健康教育，增强广大青年学子心理调适能力和应对压力的能力，健康医学院按照学校文件要求于10月中旬至11月中旬结合院系实际扎实开展“心光引路，青春启航”主题心理健康教育。

10月21日——10月28日，我院面向全院在校生开展“我的‘心光’时刻”短视频征集大赛，鼓励学生通过镜头观察和表达内心世界，记录生活中的温暖瞬间。经过班级初选，院系最终评选出8个优秀作品推荐至校大学生心理健康教育与咨询中心。此次短视频征集通过学生自主创作的方式，让心理健康知识真正走进校园、走进学子心中，不仅丰富了校园文化生活，更帮助青年学子提升了心理调适能力，增强了心理韧性。

10月30日本院立足学生心理发展需求，举办“逆风飞翔，逆境生花——挫折，是我青春的一束光”主题演讲比赛院系复赛。演讲比赛采用“线上+线下”形式开展。各班参赛选手结合自身经历，讲述与焦虑和解、与自我对话的成长故事；或聚焦校园生活，探讨友谊陪伴、压力转化的青春感悟；或以真挚的情感、生动的表达，传递“接纳不完美，向阳而生”的心理力量。选手们的演讲时而激昂澎湃，时而温柔治愈，字里行间满是对生活的热爱与对未来的期许。评委老师从主题契合度、语言表达、情感传递等维度进行专业点评，最终评选出一等奖两名，进入校赛。

10月31日中午 12:40-13:40，健康医学院在学校操场成功举办 “心光引路，青春启航” 心理健康趣味互动活动。25 级全体新生以班级为单位组队参与，在趣味互动中解锁心理知识，在协作交流中凝聚青春力量。“情绪盲盒”中，同学们写下烦恼和期许，随机交换写有烦恼或困惑的纸条里藏着陌生人间的温暖慰藉，在换位思考中收获解题思路；“穿越雷区”的团队游戏里，大家分组协作、默契配合，在完成任务的过程中体会信任与支持的重要性。活动“找零钱”同学们迅速跑动、主动沟通，有的快速计算人数组合，有的热情邀请陌生同学组队，原本互不相识的学子在并肩“凑零钱”的过程中快速拉近距离。成功组队时的欢呼、短暂失误后的调侃、互相帮助的温暖，让整个活动现场充满欢声笑语。学院百名学子踊跃参加，在趣味互动中解锁心灵密码，在欢声笑语中筑牢心理防线。

此次心理健康教育宣传月系列活动的开展，不仅丰富了同学们的校园生活，更有效提升了大家的心理健康素质。未来，学院将持续深耕心理育人工作，完善“预防-干预-帮扶”全链条心理健康服务体系，以更温暖的举措、更专业的指导，助力每一位青年学生以健康、阳光的心态逐梦前行。